Nu har jag vart nere och tränat, och hemma helt okej. Lite öm i rumpan o magen bara. :) core hete det vi var på. Man tränar Magen, rygg och svank. så  man får bra hållning. Det va riktigt jobbigt.

nu ska jag gå och äta pannkakor min mor har gjort mig :)


Godnatt allesammans!

Ligger på gräsmattan hos mina föräldrar, (på landet). Hör ett bi surra förbi och fåglarnas kvittrande, någon bil då och då. Helt underbart.

helgen som vart har vart underbar sol hela helgen, I fredags jobbade jag tills 14.00 sen åkte jag hem och hämtade lite gjejor och åt mammas goda mat :) sen åkte jag ner till herrljunga igen och träffade Emma, som va helt uppgiven av sitt dåliga resultat av färgning hos frissan dagen innan. så vi skulle färga hennes hår. det blev bra men väldigt mörkt. sen kom sarah vi hade lite tjejkväll satt och käkade godis och spelade monopol. mysigt.

sov hos min syster på natten skulle vara barnvakt. fick ligga och mysa med småbarnen hela natten : ). vaknade på morgonen av lille teo gjorde lite ljud i från sig. han ville inte sova mera.. va ute där tills ca 13.00 sen pkt jag in till emma, så gick vi och solade solarium, innan vi skulle åka och sola utomshus hos sarah ( det tar ju bättre i solarium) haha. Underbart härligt att kunna ligga ute och sola.. sarah gjorde milkshake till oss. yummie. sen bar det av hem till emma igen och göra sig i ordning inför kvällens grill party hos totte. kvaällen blev riktigt lyckad.. satt ute nästan fram till 00.00 när solen gick ner så blev det rätt kallt, men smarta som vi är så hällde vi på kol och massa tändvätska så  blev det varmt och skönt. : ). gick inte lika bra den gången sarah skulle tända på igen, välte hela groggen rakt i grillen, blev ganska blöt.. haha. kvällen slutade halv  3, i sarahs säng mysigt att ligga och knö : )...

Söndagen blev lugn oc härligt, hyrde en film och tog det lungt.

nu ska jag snart åka ner på någon slags träning som Emma fått med mig på, ska bli intressant : ).  ska skriva ett inlägg om det sedan, om jag överlever. hihi!

Puss o kram så länge